Phân tích HYROX: Phoebe Robinson & Jasmine Harding - Birmingham 01:35:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Phoebe Robinson & Jasmine Harding

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:14
Xếp hạng: #351
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Phoebe Robinson

Jasmine Harding

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:46 (61%)

Stations29:50 (31%)

Roxzone7:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:13/km+11.7%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:35	237
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:02	252
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:33	228
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	4:22	312
Running 5	7:55	-
Rowing	5:00	170
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	1:56	307
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	3:39	254
Running 8	7:41	-
Wall Balls	3:43	342
Running Total	57:46	394
Roxzone Total	7:43	369