Phân tích HYROX: Laura Honey Rina Gohel & Rina Gohel và 1 người khác - Birmingham 01:36:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Honey Rina Gohel & Rina Gohel và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:36:37
Xếp hạng: #367
Xếp hạng AG: #173
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Honey Rina Gohel

Rina Gohel

Laura Honey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:13 (58%)

Stations32:10 (33%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km+5.6%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:53	367
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:12	321
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:25	352
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:39	346
Running 5	7:27	-
Rowing	5:17	300
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:15	437
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	4:13	352
Running 8	7:57	-
Wall Balls	3:16	216
Running Total	56:13	369
Roxzone Total	8:19	401