Phân tích HYROX: Becky King Kate Mottershead & Becky King & 1 autre - Birmingham 01:38:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Becky King Kate Mottershead & Becky King & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:38:44
Xếp hạng: #385
Xếp hạng AG: #181
Hạng: DOUBLES · OPEN

Becky King Kate Mottershead

Becky King

Kate Mottershead

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:41 (57%)

Stations35:33 (36%)

Roxzone6:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:05/km+7.8%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:51	357
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:46	446
Running 3	7:31	-
Sled Pull	7:21	445
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	4:18	295
Running 5	7:20	-
Rowing	5:20	320
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:11	415
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	4:43	406
Running 8	7:54	-
Wall Balls	4:03	397
Running Total	56:41	376
Roxzone Total	6:35	279