HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Amy Rebecca Trainer Laura Herbert & Laura Herbert và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Amy Rebecca Trainer Laura Herbert · Laura Herbert · Amy Rebecca Trainer

Tổng thời gian
01:43:14
Xếp hạng
#415
Xếp hạng AG
#192
Hạng
DOUBLES · OPEN
AH

Amy Rebecca Trainer Laura Herbert

GBR flag
LH

Laura Herbert

GBR flag
AT

Amy Rebecca Trainer

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22THÁNG 1020232
Hoàn tất
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:08 (53%)
Stations37:42 (37%)
Roxzone10:27 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km-3.9%10.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:11-
SkiErg5:11435
Running 27:16-
Sled Push2:21376
Running 36:53-
Sled Pull6:36427
Running 46:50-
Burpee Broad Jump5:35416
Running 57:11-
Rowing5:30372
Running 67:10-
Farmers Carry2:31457
Running 76:59-
Sandbag Lunges4:57423
Running 87:40-
Wall Balls5:01444
Running Total55:08357
Roxzone Total10:27453