Phân tích HYROX: Heather Smith Amy Levitt & Amy Levitt & 1 autre - Birmingham 01:43:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Heather Smith Amy Levitt & Amy Levitt & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:43:27
Xếp hạng: #416
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Heather Smith Amy Levitt

Amy Levitt

Heather Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:42 (62%)

Stations33:05 (32%)

Roxzone6:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:58/km+20.0%23.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:38	274
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:30	416
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:54	280
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	5:22	400
Running 5	12:00	-
Rowing	5:27	359
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	2:05	382
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	4:25	376
Running 8	9:02	-
Wall Balls	3:44	346
Running Total	1:03:42	439
Roxzone Total	6:44	294