Phân tích HYROX: Anna McCallum Andrea Waring & Andrea Waring và 1 người khác - Birmingham 01:45:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anna McCallum Andrea Waring & Andrea Waring và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:45:56
Xếp hạng: #429
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna McCallum Andrea Waring

Andrea Waring

Anna Mccallum

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:21 (55%)

Stations39:07 (37%)

Roxzone8:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:18/km+15.1%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:09	430
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:46	445
Running 3	7:02	-
Sled Pull	6:10	406
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	6:36	441
Running 5	7:45	-
Rowing	6:03	445
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:18	443
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	5:04	431
Running 8	8:56	-
Wall Balls	5:01	445
Running Total	58:21	403
Roxzone Total	8:34	413