Phân tích HYROX: Katy Williams Emma Davison & Emma Davison và 1 người khác - Birmingham 01:48:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katy Williams Emma Davison & Emma Davison và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:48:33
Xếp hạng: #441
Xếp hạng AG: #201
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katy Williams Emma Davison

Emma Davison

Katy Williams

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:38 (60%)

Stations34:39 (32%)

Roxzone9:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:05/km+19.7%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:58	393
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:19	364
Running 3	8:05	-
Sled Pull	5:14	331
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	5:44	421
Running 5	8:36	-
Rowing	6:11	452
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	2:00	339
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	4:53	419
Running 8	9:37	-
Wall Balls	3:20	238
Running Total	1:04:38	448
Roxzone Total	9:19	435