Phân tích HYROX: Charlie Menter Emma Clapp & Emma Clapp và 1 người khác - Birmingham 01:16:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Charlie Menter Emma Clapp & Emma Clapp và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:30
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlie Menter Emma Clapp

Emma Clapp

Charlie Menter

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:13 (58%)

Stations27:20 (36%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+10.4%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:07	158
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:21	151
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:13	157
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:51	117
Running 5	6:02	-
Rowing	4:40	155
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:41	122
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:22	100
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:05	104
Running Total	44:13	118
Roxzone Total	5:01	88