Phân tích HYROX: Becky Blunden Mark Blunden & Mark Blunden & 1 autre - Birmingham 01:18:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Becky Blunden Mark Blunden & Mark Blunden & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:24
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Becky Blunden Mark Blunden

Mark Blunden

Becky Blunden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:42 (54%)

Stations30:57 (39%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+5.5%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:02	102
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:54	275
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:58	245
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:19	183
Running 5	5:36	-
Rowing	4:34	127
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:54	243
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:50	172
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:26	287
Running Total	42:42	92
Roxzone Total	4:49	69