Phân tích HYROX: Tasha Melville & John Tourle - Birmingham 01:20:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tasha Melville & John Tourle

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:59
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tasha Melville

John Tourle

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:24 (58%)

Stations26:49 (33%)

Roxzone6:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+13.1%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:04	123
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:18	136
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:45	226
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	2:08	18
Running 5	6:23	-
Rowing	4:15	39
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:47	181
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:21	94
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:11	125
Running Total	47:24	205
Roxzone Total	6:52	252