Phân tích HYROX: Beth Chick & Lewis Grinsell Beth Chick & 1 autre - Birmingham 01:23:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beth Chick & Lewis Grinsell Beth Chick & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:23:22
Xếp hạng: #207
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beth Chick

Lewis Grinsell Beth Chick

Lewis Grinsell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:04 (62%)

Stations25:55 (31%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+18.1%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:04	120
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:56	36
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:59	120
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	2:33	69
Running 5	7:03	-
Rowing	4:28	96
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:37	91
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:07	59
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:11	122
Running Total	52:04	286
Roxzone Total	5:26	138