HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Josh O'Brien Lucy Anson & Lucy Anson và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Josh O'Brien Lucy Anson · Lucy Anson · Josh O’Brien

Tổng thời gian
01:28:02
Xếp hạng
#256
Xếp hạng AG
#137
Hạng
DOUBLES · OPEN
JA

Josh O'Brien Lucy Anson

LA

Lucy Anson

JO

Josh O’Brien

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22THÁNG 1020232
Hoàn tất
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:14 (55%)
Stations33:47 (38%)
Roxzone6:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+8.6%9.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:36-
SkiErg4:24268
Running 25:49-
Sled Push2:58280
Running 36:06-
Sled Pull5:44302
Running 46:19-
Burpee Broad Jump3:35225
Running 56:20-
Rowing4:57251
Running 66:21-
Farmers Carry2:12323
Running 76:19-
Sandbag Lunges4:51283
Running 86:28-
Wall Balls5:06261
Running Total48:14227
Roxzone Total6:05193