HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Kristina Dixon Damian Dixon & Damian Dixon và 1 người khác

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Kristina Dixon Damian Dixon · Damian Dixon · Kristina Dixon

Tổng thời gian
01:31:41
Xếp hạng
#281
Xếp hạng AG
#19
Hạng
DOUBLES · OPEN
KD

Kristina Dixon Damian Dixon

GBR flag
DD

Damian Dixon

UKR flag
KD

Kristina Dixon

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22THÁNG 1020232
Hoàn tất
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:54 (53%)
Stations34:58 (38%)
Roxzone7:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+14.9%11.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:28-
SkiErg4:19244
Running 25:50-
Sled Push3:43336
Running 35:59-
Sled Pull6:38337
Running 46:18-
Burpee Broad Jump4:14286
Running 56:23-
Rowing4:43176
Running 66:11-
Farmers Carry1:39107
Running 76:42-
Sandbag Lunges4:20238
Running 87:07-
Wall Balls5:22283
Running Total48:54239
Roxzone Total7:52296