Phân tích HYROX: Cian Davidson - Birmingham 01:44:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cian Davidson

HYROX Birmingham — 21 tháng 10, 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:44:15
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Cian Davidson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22THÁNG 1020232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:15 (43%)

Stations52:44 (51%)

Roxzone6:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+24.1%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:15	84
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:17	62
Running 3	5:43	-
Sled Pull	8:40	87
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:07	112
Running 5	6:05	-
Rowing	4:37	76
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	3:14	108
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	7:07	103
Running 8	6:41	-
Wall Balls	13:27	112
Running Total	45:15	104
Roxzone Total	6:21	98