Phân tích HYROX: Pepijn Grapendaal Timon Dekker & Timon Dekker & 1 autre - Maastricht 01:20:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pepijn Grapendaal Timon Dekker & Timon Dekker & 1 autre

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:59
Xếp hạng: #197
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pepijn Grapendaal Timon Dekker

Timon Dekker

Pepijn Grapendaal

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:39 (59%)

Stations27:20 (34%)

Roxzone6:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+13.0%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:23	229
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:46	213
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:18	242
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:59	157
Running 5	6:18	-
Rowing	4:35	189
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:34	130
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:09	241
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:36	241
Running Total	47:39	183
Roxzone Total	6:04	172