Phân tích HYROX: Frank Van Ingen & Stef Schrijer Frank Van Ingen & 1 autre

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:26:11
Xếp hạng: #233
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Frank Van Ingen

Stef Schrijer Frank Van Ingen

Stef Schrijer

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:11 (63%)

Stations26:48 (31%)

Roxzone5:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+48.2%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:08	155
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:41	182
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:52	278
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:16	267
Running 5	7:54	-
Rowing	4:13	69
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	1:38	160
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	2:38	35
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:22	213
Running Total	54:11	259
Roxzone Total	5:16	119

Phân tích HYROX: Frank Van Ingen & Stef Schrijer Frank Van Ingen & 1 autre - Maastricht 01:26:11 | HyCoach