Phân tích HYROX: Dick Kaasenbrood Alco Veldhoen & Alco Veldhoen và 1 người khác - Maastricht 01:33:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dick Kaasenbrood Alco Veldhoen & Alco Veldhoen và 1 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:29
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dick Kaasenbrood Alco Veldhoen

Alco Veldhoen

Dick Kaasenbrood

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:14 (57%)

Stations30:07 (32%)

Roxzone10:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+12.8%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:18	212
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:55	250
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:19	246
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:12	265
Running 5	6:49	-
Rowing	4:52	244
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:51	223
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:54	273
Running 8	7:45	-
Wall Balls	4:46	259
Running Total	53:14	253
Roxzone Total	10:12	273