Phân tích HYROX: Dominique Jennekens & Karin Kerckhoffs - Maastricht 01:33:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominique Jennekens & Karin Kerckhoffs

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:33:34
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dominique Jennekens

Karin Kerckhoffs

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:33 (57%)

Stations31:47 (34%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+3.7%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:13	-
SkiErg	5:21	198
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:53	192
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:17	184
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:40	177
Running 5	6:34	-
Rowing	5:43	209
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:04	172
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:38	197
Running 8	7:22	-
Wall Balls	3:11	159
Running Total	53:33	147
Roxzone Total	8:19	178