Phân tích HYROX: Rob Courtens Inger Courtens & Inger Courtens và 1 người khác - Maastricht 01:22:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Courtens Inger Courtens & Inger Courtens và 1 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:22:24
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rob Courtens Inger Courtens

Inger Courtens

Rob Courtens

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:41 (61%)

Stations26:11 (32%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+1.9%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:21	110
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:16	195
Running 3	6:03	-
Sled Pull	2:49	34
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:11	116
Running 5	6:12	-
Rowing	4:11	14
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:49	118
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:35	99
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:59	106
Running Total	50:41	158
Roxzone Total	5:37	100