Phân tích HYROX: Dave Arensman - Maastricht 01:21:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dave Arensman

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:21:16
Xếp hạng: #281
Xếp hạng AG: #72
Hạng: SOLO · OPEN

Dave Arensman

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:37 (52%)

Stations33:42 (41%)

Roxzone5:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+17.5%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:31	340
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:06	620
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:31	453
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:07	342
Running 5	5:09	-
Rowing	4:27	139
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:59	278
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:56	402
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:05	244
Running Total	42:37	296
Roxzone Total	5:03	170