Phân tích HYROX: Andre Augustijn

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:25:36
Xếp hạng: #378
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Andre Augustijn

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:56 (54%)

Stations35:06 (41%)

Roxzone4:37 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+17.9%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:19	154
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:15	165
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:43	187
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:11	546
Running 5	5:33	-
Rowing	4:37	268
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:50	181
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:13	464
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:58	600
Running Total	45:56	461
Roxzone Total	4:37	112

Phân tích HYROX: Andre Augustijn - Maastricht 01:25:36 | HyCoach