Phân tích HYROX: Jeffrey Vis - Maastricht 01:31:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jeffrey Vis

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:31:12
Xếp hạng: #494
Xếp hạng AG: #83
Hạng: SOLO · OPEN

Jeffrey Vis

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:13 (53%)

Stations37:30 (41%)

Roxzone5:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+14.7%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:02	706
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:54	548
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:12	365
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:35	253
Running 5	6:10	-
Rowing	4:59	551
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:08	746
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:50	373
Running 8	7:11	-
Wall Balls	7:50	673
Running Total	48:13	543
Roxzone Total	5:32	252