Phân tích HYROX: Nick Been - Maastricht 01:38:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Been

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:38:58
Xếp hạng: #617
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Been

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:02 (47%)

Stations43:22 (44%)

Roxzone8:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+11.7%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:39	466
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:54	753
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:33	749
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:34	444
Running 5	5:59	-
Rowing	4:59	558
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:14	754
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	7:31	724
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:58	598
Running Total	47:02	497
Roxzone Total	8:39	624