Phân tích HYROX: Doris Ferencic - Maastricht 01:29:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Doris Ferencic

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · CRO

Tổng thời gian: 01:29:23
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Doris Ferencic

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:49 (51%)

Stations37:02 (41%)

Roxzone6:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+6.2%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:09	122
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:41	211
Running 3	5:46	-
Sled Pull	6:20	249
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	7:01	199
Running 5	5:42	-
Rowing	5:16	136
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:05	108
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:34	139
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:56	143
Running Total	45:49	94
Roxzone Total	6:36	159