Phân tích HYROX: Marian Van Olst - Maastricht 01:33:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marian Van Olst

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:33:49
Xếp hạng: #180
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Marian Van Olst

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:59 (50%)

Stations40:27 (43%)

Roxzone6:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+12.7%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:01	79
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:43	215
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:41	209
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	9:31	280
Running 5	5:40	-
Rowing	5:28	194
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:00	86
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:27	223
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:36	221
Running Total	46:59	121
Roxzone Total	6:28	146