hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Justin Thode
HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024
Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Justin Thode
Tổng thời gian
01:36:49
Xếp hạng
#209
Xếp hạng AG
#37
Hạng
SOLO · OPEN
JT
Justin Thode
3-4
THÁNG 2
2024
2
Hoàn tất
2,087
HYROX Maastricht
Maastricht, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
49:37 (51%)
Stations
39:44 (41%)
Roxzone
7:32 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:12/km
+6.3%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
6:16
-
SkiErg
5:17
163
Running 2
5:32
-
Sled Push
2:45
225
Running 3
5:41
-
Sled Pull
6:09
238
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
8:24
254
Running 5
7:50
-
Rowing
5:18
144
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
1:56
65
Running 7
5:53
-
Sandbag Lunges
4:55
178
Running 8
6:59
-
Wall Balls
5:00
245
Running Total
49:37
176
Roxzone Total
7:32
210
