hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Laura Derks
HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024
Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Laura Derks
Tổng thời gian
02:15:14
Xếp hạng
#307
Xếp hạng AG
#68
Hạng
SOLO · OPEN
LD
Laura Derks
3-4
THÁNG 2
2024
2
Hoàn tất
2,087
HYROX Maastricht
Maastricht, Netherlands
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
76:57 (57%)
Stations
49:35 (37%)
Roxzone
8:46 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
9:37/km
+25.7%
9.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
9:03
-
SkiErg
5:51
289
Running 2
8:10
-
Sled Push
2:34
183
Running 3
8:52
-
Sled Pull
5:24
184
Running 4
10:13
-
Burpee Broad Jump
11:12
299
Running 5
9:49
-
Rowing
6:14
298
Running 6
9:25
-
Farmers Carry
3:11
304
Running 7
10:16
-
Sandbag Lunges
9:41
307
Running 8
11:13
-
Wall Balls
5:28
270
Running Total
1:16:57
313
Roxzone Total
8:46
255
