Phân tích HYROX: Joe Jackson & Sam Vagg - Bilbao 01:16:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Jackson & Sam Vagg

HYROX Bilbao — 17 tháng 2, 2024

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:34
Xếp hạng: #215
Xếp hạng AG: #115
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Jackson

Sam Vagg

17-18THÁNG 220242

HYROX Bilbao

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:46 (54%)

Stations28:53 (38%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+5.1%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:04	155
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:59	206
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:56	102
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:23	246
Running 5	5:22	-
Rowing	4:37	179
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:40	164
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:07	248
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:07	284
Running Total	41:46	194
Roxzone Total	6:00	132