Phân tích HYROX: Monica Fernandes & Paulo Ferreira - Bilbao 01:16:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Monica Fernandes & Paulo Ferreira

HYROX Bilbao — 17 tháng 2, 2024

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:16:28
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Monica Fernandes

Paulo Ferreira

17-18THÁNG 220242

HYROX Bilbao

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:09 (55%)

Stations27:56 (37%)

Roxzone6:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+4.0%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:17	110
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:29	199
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:10	168
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:40	111
Running 5	5:23	-
Rowing	4:50	157
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:03	205
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	95
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:55	122
Running Total	42:09	117
Roxzone Total	6:26	135