Phân tích HYROX: Guillaume Grimal - Bilbao 01:14:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Guillaume Grimal

HYROX Bilbao — 17 tháng 2, 2024

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Guillaume Grimal

Tổng thời gian: 01:14:11
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Guillaume Grimal

17-18THÁNG 220242

HYROX Bilbao

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:35 (48%)

Stations33:14 (45%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+9.2%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:16	75
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:40	112
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:15	143
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:26	400
Running 5	4:27	-
Rowing	4:19	15
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:36	44
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:19	154
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:23	335
Running Total	35:35	125
Roxzone Total	5:26	111