Phân tích HYROX: Filipe Ferrão & Rafael Castro - Barcelona 01:44:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Filipe Ferrão & Rafael Castro

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:44:46
Xếp hạng: #345
Xếp hạng AG: #202
Hạng: DOUBLES · OPEN

Filipe Ferrão

Rafael Castro

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (44%)

Stations43:38 (42%)

Roxzone15:27 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+33.3%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:30	343
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:42	352
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:15	351
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:49	346
Running 5	5:44	-
Rowing	5:03	324
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:24	350
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:26	340
Running 8	7:54	-
Wall Balls	7:29	349
Running Total	45:45	296
Roxzone Total	15:27	350