Phân tích HYROX: Daniel Bourke Hannah Smallshaw & Hannah Smallshaw và 1 người khác - Barcelona 01:38:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Bourke Hannah Smallshaw & Hannah Smallshaw và 1 người khác

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:38:55
Xếp hạng: #283
Xếp hạng AG: #170
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Bourke Hannah Smallshaw

Hannah Smallshaw

Daniel Bourke

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:38 (52%)

Stations36:27 (37%)

Roxzone10:54 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+17.6%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:24	218
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:48	231
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:40	157
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	6:00	311
Running 5	6:54	-
Rowing	5:27	285
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:28	309
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:30	279
Running 8	7:30	-
Wall Balls	5:10	275
Running Total	51:38	277
Roxzone Total	10:54	264