Phân tích HYROX: Ben Woods - Barcelona 01:35:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Woods

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:35:16
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · PRO

Ben Woods

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (45%)

Stations44:19 (46%)

Roxzone8:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+10.9%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:47	16
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:49	76
Running 3	5:14	-
Sled Pull	8:55	117
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:34	135
Running 5	5:42	-
Rowing	4:40	100
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:16	93
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:02	119
Running 8	6:06	-
Wall Balls	9:16	130
Running Total	42:33	130
Roxzone Total	8:28	127