Phân tích HYROX: Shane Moohan - Barcelona 01:16:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shane Moohan

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:16:43
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #60
Hạng: SOLO · OPEN

Shane Moohan

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:15 (46%)

Stations36:03 (47%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+15.9%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:09	120
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:24	344
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:25	139
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:06	332
Running 5	4:47	-
Rowing	4:57	358
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:15	407
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:34	233
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:13	404
Running Total	35:15	151
Roxzone Total	5:28	126