Phân tích HYROX: Jose Crespo - Barcelona 01:25:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jose Crespo

HYROX Barcelona — 27 tháng 4, 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:25:00
Xếp hạng: #322
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Jose Crespo

27-28THÁNG 420242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:40 (47%)

Stations36:24 (43%)

Roxzone9:00 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+10.9%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:31	400
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:46	164
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:24	307
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:55	300
Running 5	5:05	-
Rowing	5:34	542
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:52	214
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:09	335
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:13	301
Running Total	39:40	323
Roxzone Total	9:00	421