Phân tích HYROX: Colin Mccoole & Colin Barkley Colin Mccoole và 1 người khác - Glasgow 01:06:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Colin Mccoole & Colin Barkley Colin Mccoole và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:06:02
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Colin Mccoole

Colin Barkley Colin Mccoole

Colin Barkley

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (58%)

Stations23:52 (36%)

Roxzone3:38 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+20.9%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:49	75
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:32	62
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:20	240
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:41	148
Running 5	4:45	-
Rowing	4:16	80
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:25	91
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:01	119
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:48	98
Running Total	38:37	119
Roxzone Total	3:38	54