HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ross Park Andy Mcallister & Andy Mcallister và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Ross Park Andy Mcallister · Andy Mcallister · Ross Park

Tổng thời gian
01:06:43
Xếp hạng
#107
Xếp hạng AG
#9
Hạng
DOUBLES · OPEN
RM

Ross Park Andy Mcallister

GBR flag
AM

Andy Mcallister

GBR flag
RP

Ross Park

11-12THÁNG 320232
Hoàn tất
2,591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:48 (58%)
Stations23:25 (35%)
Roxzone4:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+8.2%16.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:21-
SkiErg3:53113
Running 24:17-
Sled Push1:3045
Running 34:35-
Sled Pull2:43115
Running 44:47-
Burpee Broad Jump2:1547
Running 54:43-
Rowing4:23119
Running 64:37-
Farmers Carry1:42232
Running 74:38-
Sandbag Lunges3:32225
Running 86:54-
Wall Balls3:2714
Running Total38:48125
Roxzone Total4:34171