Phân tích HYROX: Sam Fisher & Will Mcallister Sam Fisher và 1 người khác - Glasgow 01:07:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Fisher & Will Mcallister Sam Fisher và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:07:27
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Fisher

Will Mcallister Sam Fisher

Will Mcallister

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:06 (52%)

Stations28:29 (42%)

Roxzone3:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+6.5%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:05	214
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:42	165
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:37	274
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:56	294
Running 5	4:17	-
Rowing	4:29	161
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:29	131
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:23	300
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:48	265
Running Total	35:06	44
Roxzone Total	3:55	87