HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jason Mcinally & Sean Macfarlane

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jason Mcinally · Sean Macfarlane

Tổng thời gian
01:13:32
Xếp hạng
#220
Xếp hạng AG
#32
Hạng
DOUBLES · OPEN
JM

Jason Mcinally

SM

Sean Macfarlane

11-12THÁNG 320232
Hoàn tất
2.591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:50 (55%)
Stations28:50 (39%)
Roxzone3:57 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+2.1%14.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:37-
SkiErg4:07229
Running 24:42-
Sled Push1:51216
Running 34:51-
Sled Pull3:10212
Running 44:50-
Burpee Broad Jump4:06302
Running 55:09-
Rowing4:36203
Running 64:59-
Farmers Carry1:27108
Running 74:48-
Sandbag Lunges4:23299
Running 86:58-
Wall Balls5:10296
Running Total40:50182
Roxzone Total3:5797