Phân tích HYROX: Andrew Milne & Dale Dorrian Andrew Milne và 1 người khác - Glasgow 01:13:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Milne & Dale Dorrian Andrew Milne và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:13:41
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Milne

Dale Dorrian Andrew Milne

Dale Dorrian

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:05 (57%)

Stations27:14 (37%)

Roxzone4:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+17.4%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:05	216
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:39	140
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:22	246
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:16	242
Running 5	5:23	-
Rowing	4:36	200
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:54	291
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:02	279
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:20	210
Running Total	42:05	212
Roxzone Total	4:26	153