Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Duncan Rennie & Paul Mcdonald Duncan Rennie và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:14:09
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Duncan Rennie

Paul Mcdonald Duncan Rennie

Paul Mcdonald

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (55%)

Stations27:46 (37%)

Roxzone5:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+5.4%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:58	148
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:09	300
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:35	272
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:38	273
Running 5	5:09	-
Rowing	4:46	248
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:35	187
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:52	270
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:13	189
Running Total	40:53	183
Roxzone Total	5:34	263

Phân tích HYROX: Duncan Rennie & Paul Mcdonald Duncan Rennie và 1 người khác - Glasgow 01:14:09 | HyCoach