Phân tích HYROX: Lewis Morgan Jack Stapleton & Jack Stapleton và 1 người khác - Glasgow 01:19:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lewis Morgan Jack Stapleton & Jack Stapleton và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:30
Xếp hạng: #270
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lewis Morgan Jack Stapleton

Jack Stapleton

Lewis Morgan

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:24 (61%)

Stations26:25 (33%)

Roxzone4:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+8.8%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:06	223
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:32	76
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:52	150
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:12	231
Running 5	6:16	-
Rowing	4:37	215
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:37	196
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:59	275
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:30	234
Running Total	48:24	303
Roxzone Total	4:44	193