Phân tích HYROX: steven gilchrist & Stuart Cameron Steven Gilchrist & 1 autre - Glasgow 01:23:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: steven gilchrist & Stuart Cameron Steven Gilchrist & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:23:52
Xếp hạng: #296
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

steven gilchrist

Stuart Cameron Steven Gilchrist

Stuart Cameron

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:58 (57%)

Stations30:11 (36%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+10.9%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:10	250
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:05	286
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:03	304
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:42	274
Running 5	6:00	-
Rowing	4:54	277
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:53	288
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:09	286
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:15	302
Running Total	47:58	299
Roxzone Total	5:46	274