Phân tích HYROX: Robert Boaden Steven Guthrie & Steven Guthrie & 1 autre - Glasgow 01:25:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robert Boaden Steven Guthrie & Steven Guthrie & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:25
Xếp hạng: #301
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robert Boaden Steven Guthrie

Steven Guthrie

Robert Boaden

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:42 (62%)

Stations26:30 (31%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+16.5%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:00	170
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:55	242
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:48	126
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:34	267
Running 5	7:01	-
Rowing	4:37	214
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:02	322
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:47	259
Running 8	8:42	-
Wall Balls	3:47	94
Running Total	52:42	327
Roxzone Total	6:16	299