Phân tích HYROX: Gavin Maxwell Daniel Patterson & Daniel Patterson và 1 người khác - Glasgow 01:25:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gavin Maxwell Daniel Patterson & Daniel Patterson và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:31
Xếp hạng: #302
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gavin Maxwell Daniel Patterson

Daniel Patterson

Gavin Maxwell

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:45 (55%)

Stations32:43 (38%)

Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+12.7%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:17	285
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:16	313
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:34	328
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:27	313
Running 5	6:01	-
Rowing	5:21	329
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:40	218
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:16	292
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:52	325
Running Total	46:45	281
Roxzone Total	6:06	291