Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Morton Ross Mcalister & Ross Mcalister và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:36
Xếp hạng: #303
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Morton Ross Mcalister

Ross Mcalister

David Morton

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:22 (54%)

Stations33:15 (39%)

Roxzone6:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+12.3%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:23	308
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:15	311
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:22	321
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:13	309
Running 5	6:17	-
Rowing	5:24	330
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:39	207
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:42	335
Running 8	7:59	-
Wall Balls	5:17	305
Running Total	46:22	279
Roxzone Total	6:04	290

Phân tích HYROX: David Morton Ross Mcalister & Ross Mcalister và 1 người khác - Glasgow 01:25:36 | HyCoach