Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Abi Longhurst Carla Mclellan & Carla Mclellan và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:25
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abi Longhurst Carla Mclellan

Carla Mclellan

Abi Longhurst

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:09 (55%)

Stations27:59 (39%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+4.3%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:52	253
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:58	254
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:00	177
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:11	223
Running 5	4:58	-
Rowing	5:13	165
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:29	44
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:15	125
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:01	125
Running Total	39:09	29
Roxzone Total	4:22	62

Phân tích HYROX: Abi Longhurst Carla Mclellan & Carla Mclellan và 1 người khác - Glasgow 01:11:25 | HyCoach