Phân tích HYROX: Delphi Doig & Charlotte Hardy Delphi Doig & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:13:06
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Delphi Doig

Charlotte Hardy Delphi Doig

Charlotte Hardy

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:47 (58%)

Stations25:34 (35%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+5.3%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:20	33
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:31	53
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:45	125
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:17	95
Running 5	5:25	-
Rowing	5:08	139
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:31	60
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:17	133
Running 8	6:33	-
Wall Balls	2:45	57
Running Total	42:47	80
Roxzone Total	4:50	107

Phân tích HYROX: Delphi Doig & Charlotte Hardy Delphi Doig & 1 autre - Glasgow 01:13:06 | HyCoach