Phân tích HYROX: Stephanie Day & Stephanie Boggan - Glasgow 01:14:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephanie Day & Stephanie Boggan

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:14:44
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephanie Day

Stephanie Boggan

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:58 (60%)

Stations25:12 (34%)

Roxzone4:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+8.6%36.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:16	21
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:31	55
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:47	129
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:32	13
Running 5	5:02	-
Rowing	4:54	73
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:37	110
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:09	107
Running 8	11:00	-
Wall Balls	3:26	247
Running Total	44:58	139
Roxzone Total	4:39	89