Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jodie Ferguson & Rebecca Orr

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:00
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jodie Ferguson

Rebecca Orr

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:37 (58%)

Stations26:24 (35%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+5.6%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:29	90
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:41	125
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:31	94
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:43	167
Running 5	5:36	-
Rowing	5:08	141
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:31	63
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:40	228
Running 8	6:31	-
Wall Balls	2:41	37
Running Total	43:37	99
Roxzone Total	5:03	133

Phân tích HYROX: Jodie Ferguson & Rebecca Orr - Glasgow 01:15:00 | HyCoach